豊富温泉 湯治生活4週間経過

ようやく道路の雪が溶けてきたので、ウォーキングに出掛けました。

湯治生活もあと1週間。

こちらに来てから、2週間が過ぎたあたりから、よく眠ることが出来るようになりました。半年以上、夜中に起きては搔きむしり、1時間、2時間、寝られない日々が続いていたのですが、本当に身体が楽になりました。睡眠て、こんなに重要なんだと改めて実感。。。

湯治1回目、2回目は、短い期間だったので、この幸福感は得られなかったのです。

それとほぼ1年ぐらい毎朝、腕全体に亜鉛華単軟膏を塗って、包帯でグルグル巻きにしていたのですが、今では包帯をしなくても洋服が着られます。まだまだ治っていませんが、これは大きな変化です。